Tag:Benessere

In questa lista troverai una serie di articoli organizzati per il tema del benessere.

1
Visualizzazione creativa: la stai facendo nel modo sbagliato
2
Come meditare per davvero: una guida atipica e definitiva alla pratica della meditazione
3
Piano di vita: che cosa è e come crearne uno spettacolare
4
Come essere felici grazie a questi 6 ingredienti segreti che nessuno rivela
5
Come smettere di fumare da soli e senza ingrassare: la guida completa

Visualizzazione creativa: la stai facendo nel modo sbagliato

Che cosa è la visualizzazione creativa? Come funziona? Esistono delle teorie scientifiche alla base del funzionamento della visualizzazione creativa? Come si utilizza correttamente la visualizzazione creativa per ottenere ciò che si desidera? E’ possibile usare la visualizzazione creativa per trasformare la propria vita, uscire dalla routine e vivere una vita ricca di significato? Cosa centra la visualizzazione creativa con il Business?

Se hai già sentito parlare di visualizzazione creativa molto probabilmente ti sei imbattuto nelle tipiche informazioni che circolano in rete o in alcuni libri newage, secondo le quali sia sufficiente visualizzare qualcosa con l’occhio della propria mente per creare l’effetto desiderato.

Bhé lascia che mi esprima con estrema classe……è falso!!!!!!

Sarebbe come dire: “Basta visualizzare di saper pilotare un elicottero per saperlo pilotare davvero”.

La visualizzazione creativa esiste. Eccome se esiste. E’ possibile utilizzarla, certo. Ma è uno strumento estremamente difficile da utilizzare che richiede impegno, tempo, allenamento, pazienza ed una conoscenza accurata di cosa si stia facendo e di quale siano le regole alla base del suo funzionamento.

Affermare che basti visualizzare un effetto desiderato con l’occhio della mente per far si che quell’effetto possa verificarsi materialmente, è una estrema ed indegna semplificazione.

La visualizzazione creativa non è una semplice pratica che può essere svolta da chiunque in qualunque situazione.

Prima devi conoscere quali sono gli elementi della realtà che la visualizzazione creativa va a modificare e perché, e dopo puoi iniziare ad esercitarla secondo determinate tecniche.

Praticare la visualizzazione creativa con leggerezza non solo potrebbe non portarti alcun risultato ma potrebbe anche provocare spiacevoli effetti collaterali, sia nella tua vita che nel tuo business. Quindi attenzione.

Ok, dopo questo shampoo 🙂 iniziamo!

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Come meditare per davvero: una guida atipica e definitiva alla pratica della meditazione

Come si deve meditare? Quali sono le caratteristiche della meditazione? Qual’è il modo più efficace di meditare? Quali sono le basi teorico/scientifiche sulla base delle quali si fonda un corretto processo di meditazione? Meditare può migliorare il tuo Business? E soprattutto, è possibile meditare in modi diversi per giungere allo stesso risultato?

Queste ed altre centinaia di domande hanno attraversato la mia mente per più di 10 anni, ed è proprio per questo che oggi voglio condividere con te le migliori risposte alle quali sono finalmente giunto e che spero di cuore possano esserti utili per comprendere definitivamente che cosa sia la meditazione, quali sono le basi teoriche nelle quali innesta le sue radici, e come poterla utilizzare a tuo vantaggio nel migliore dei modi, sia nella vita che nel Business.

Quindi reggiti forte perché ciò che troverai in questo articolo non sarà presente in nessun’ altra parte del web, poiché è frutto del mio personale studio, della mia personale esplorazione e della mia personale esperienza in merito alla pratica della meditazione.

Sei pronto? Iniziamo!

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Piano di vita: che cosa è e come crearne uno spettacolare

Che cosa è un piano di vita? Come si costruisce? A che cosa serve? Perché mai dovresti averne uno e soprattutto, quali sono i vantaggi di possedere un proprio piano di vita?

Queste sono tutte domande alle quali anche io anni fa, cercavo risposte. E soprattutto mi chiedevo: ma perché realizzare un piano di vita? Che differenza c’è tra un piano di vita ed un Business Plan? Come cavolo si fa un piano di vita? E soprattutto quali sono le regole del gioco nella costruzione di un piano di vita? Sono le stesse che entrano in gioco nel Business Plan?

Scopriamolo!

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Come essere felici grazie a questi 6 ingredienti segreti che nessuno rivela

Devo confessarti una cosa.

In passato non amavo molto gli articoli che avevano la presunzione di spiegare come essere felici o che iniziavano con titoli sensazionalistici tipo:

“i 10 ingredienti segreti per….”

“50 modi per fare bene questa cosa…”

etc…

Eppure, dopo anni di esperienza devo piegarmi al fatto che effettivamente ho riscontrato esistere per davvero la presenza di 6 ingredienti segreti che fanno la realmente la differenza nel processo di costruzione dalla felicità.

E questo rappresenta uno dei miei Hack preferiti.

Quindi ora ti becchi sia l’articolo presuntuoso, sia il titolone sensazionalisitico! 🙂

Sei pronto? Iniziamo!

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Come smettere di fumare da soli e senza ingrassare: la guida completa

Immagina per un attimo di poter smettere di fumare da solo, senza ingrassare ed applicando solamente step by step un metodo il cui unico scopo è quello di riportare l’equilibrio nella tua vita rendendo semplicemente le sigarette inadeguate al tuo nuovo status energetico.

Pensi che non sia possibile? Allora rimani con me perché alla fine di questo articolo la penserai diversamente e riconsidererai il fatto di smettere di fumare applicando un metodo non convenzionale.

E sai perché lo so? Perché io l’ho già fatto! Ed in questa guida ti mostrerò come sono passato dal fumare un pacchetto e mezzo di sigarette al giorno al non toccare più una sola sigaretta senza ingrassare o impazzire.

Questo è un hack potentissimo di cui purtroppo, ahimè, non parla nessun esperto in materia.

Sei pronto? INIZAMO!

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