Come meditare per davvero: una guida atipica e definitiva alla pratica della meditazione
Come si deve meditare? Quali sono le caratteristiche della meditazione? Qual’è il modo più efficace di meditare? Quali sono le basi teorico/scientifiche sulla base delle quali si fonda un corretto processo di meditazione? Meditare può migliorare il tuo Business? E soprattutto, è possibile meditare in modi diversi per giungere allo stesso risultato?
Queste ed altre centinaia di domande hanno attraversato la mia mente per più di 10 anni, ed è proprio per questo che oggi voglio condividere con te le migliori risposte alle quali sono finalmente giunto e che spero di cuore possano esserti utili per comprendere definitivamente che cosa sia la meditazione, quali sono le basi teoriche nelle quali innesta le sue radici, e come poterla utilizzare a tuo vantaggio nel migliore dei modi, sia nella vita che nel Business.
Quindi reggiti forte perché ciò che troverai in questo articolo non sarà presente in nessun’ altra parte del web, poiché è frutto del mio personale studio, della mia personale esplorazione e della mia personale esperienza in merito alla pratica della meditazione.
Sei pronto? Iniziamo!